✨Waka先生、初のイベントクラス✨
\\ 英語でヨガ //
🗓️6/21(日)9:00-10:15
英語と日本語の2か国語でお伝えするヨガ🌞
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・海外でヨガを受けてみたい方
・英語の心地よいリズムで「太陽礼拝」を味わいたい方
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まずは、深くゆっくりとした「呼吸」とともに
身体の動かしにくさや詰まりをほぐします。
そして、太陽礼拝や基本的なポーズを組み合わせたヨガを
ゆっくりとしたペースで動きます。
ゆっくり動くことで、全身の筋肉をバランスよく使い
自然と長い呼吸のリズムをつくっていきます🌿
日本語のガイドもあるので、英語が苦手でも大丈夫！
いつもと違う雰囲気のヨガをぜひお楽しみください🏝️🌺
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レッスン60分＋ティータイム15分
あたたかなハーブティー付き🫖
instructor：Waka（ワカ） @waka.yogafit
運動量：★★☆☆☆
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イベントクラスですがチケットご利用いただけます！
初回体験は1000円OFF
ドロップイン（都度払い）では2500円です！
入会費や年会費はかかりませんので
週末の朝、お気軽にご参加ください🌞🌿✨
ご予約は「予約サイト」にてご予約ください！
