2026.05.20

土日の朝クラス、始めます!

藤沢弥勒寺
藤沢ヨガ
藤沢ピラティス
弥勒寺ヨガ
弥勒寺ピラティス

ついに…!

土日の朝に、ヨガとピラティスはじめます🌞🌿

◯心地よい朝の光
◯白壁天井高のシンプルな空間
◯生き生きとした植物たち

◎深い呼吸で、バキバキの体を整える
◎1週間の疲れや心のモヤモヤを、リセット
◎健康的な習慣をつくり、体力筋力アップ

🌞7:30-8:15のクラスは
レッスン45分➕テイクアウトの珈琲付き☕️

🌞9:00-10:15のクラスは
レッスン60分➕ハーブティー付きお茶タイム15分

体験のドロップイン(都度払い)は2500円🌼
入会費や年会費は一切かかりません。
お得なチケット(回数券)も4種類ご用意しています。

👆ご予約は  予約サイトから✨

👆当日のクラスへのご参加は、LINEで一言メッセージください💌

👆駐車場90分無料/駐輪場無料/シェアサイクルステーションあり🚲

📍藤沢市弥勒寺 ミロクジーナの2階

Author

sayoko
サヨコ

ヨガ&ピラティススタジオ、コミュニケーター。
個性的なインストラクターの皆さんと一緒に、ヨガとピラティスの魅力を発信するため奮闘中。話し始めたら止まらない、滑り倒しても止まらないマシンガントークが得意な、明るく人懐っこい性格が持ち味。横浜市出身。3児の母。好きなものは漫画と珈琲。

message

自分の体はただ1つだけ。ということで、いくつになっても自分の思うように動ける体でいられたら幸せだと思います。更年期や加齢による体の変化を受け入れ、その時々の自分らしさを、皆さまと一緒に楽しんでいきたいです!