2026.06.21

7月のお知らせ

藤沢ヨガ
藤沢ピラティス
弥勒寺
村岡

【7月スケジュールのお知らせ🌿】

スタジオのヨガマットを新しくしました✨

更に、新しいクラスやイベントクラスも盛りだくさん!
飽きずに体を動かすために
気分転換になるイベント参加もお勧めです🌞

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【 New Class 】

🧘‍♀️ヴィンヤサフローヨガ/Haruka
運動量★3の心地よく呼吸を深めるフローヨガ

🧘‍♀️朝のやさしいピラティス/Yurina
週末の朝7:30-8:15
45分のピラティス+テイクアウトコーヒー

🧘‍♀️おはヨガ/Yukari
水曜の朝7:30-8:15もはじまります
お仕事前の朝活に♪

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【 Event Class 】

🍀陰ヨガ/Yoko
7/6(月) 13:00-14:15
深い瞑想のような4名限定クラス

🌙ムーンサイクルヨガ/Haruka
7/11(土) 18:30-19:45
月礼拝と子宮瞑想。レギュラーチケット利用OK!

🍑美尻ピラティス/Erica
7/21(火) 18:30-19:45
夏に向けてお尻を引き締めましょう♡

🎶エクシードヨガ/Yukari
7/26(日)17:30-19:00
音楽とダンスが好きな方、楽しいですよ!

🌎英語でヨガ/Waka
7/28(火)10:30-11:45
英語と日本語、2か国語でお伝えします

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🗓 ご予約・スケジュール確認は🔗予約サイトから

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Author

sayoko
サヨコ

ヨガ&ピラティススタジオ、コミュニケーター。
個性的なインストラクターの皆さんと一緒に、ヨガとピラティスの魅力を発信するため奮闘中。話し始めたら止まらない、滑り倒しても止まらないマシンガントークが得意な、明るく人懐っこい性格が持ち味。横浜市出身。3児の母。好きなものは漫画と珈琲。

message

自分の体はただ1つだけ。ということで、いくつになっても自分の思うように動ける体でいられたら幸せだと思います。更年期や加齢による体の変化を受け入れ、その時々の自分らしさを、皆さまと一緒に楽しんでいきたいです!