2026年は、ピラティスクラスがさらに充実します✨
「健康」は一日では手に入りませんが
「健康的なライフスタイル」はいつでもはじめられます。
ピラティスを習慣にして
身体も気持ちも整う一年に🌅
一歩ずつ積み重ねる、皆さまのピラティスライフを
心地よく続けていただけるスタジオであれたら幸いです。
一年後、2027年には、今とは違う体になりましょう🌱
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【レギュラークラス】
姿勢改善ピラティス @momo._.yoga
★★☆☆☆
日常生活で起こりがちな“姿勢のゆがみ”や“身体の不調”を改善し、健やかで心地よい身体づくりをサポート！
やさしいピラティス @yurina_pilates_
★★☆☆☆
運動が苦手な方や初めての方にも安心な、心地よさを重視したピラティス。
ストレッチピラティス @e_r_i_c_a___pilates___
★★☆☆☆
固まりやすいところの血流を促し、一日の疲れを癒す夜クラス。
基本のピラティス @e_r_i_c_a___pilates___
★★★☆☆
動きへの指示が的確で分かりやすく、楽しい！と大人気のクラス！
リフレッシュピラティス @rie.nomura.0605
★★★☆☆
穏やかな雰囲気の中、深い呼吸を意識してゆったりと体幹を整えます。
ベーシックピラティス @rurihashimoto_
★★★☆☆
「筋肉は育てるもの」をテーマに、楽しくハキハキ動きます！
フローピラティス @e_r_i_c_a___pilates___
★★★★☆
流れるように連動して動き、没入感で脳までスッキリ！
運動量の多い夜クラス。
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【パーソナルレッスン】 @e_r_i_c_a___pilates___
Erica先生によるマットピラティスの
マンツーマンレッスンがスタート！
不調がある方、初心者の方も安心の
“完全オーダーメイド”のピラティスです。
気になる方はLINEでお知らせください。
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🗓 スケジュールの確認/ご予約は
@raseastudio_yoga 🔗予約サイトへ
📩お問い合わせはLINEへ
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【RASEAstudio yoga&pilates | ラシイスタジオ】
(月)〜(日)7:30〜19:45
・女性専用、定員6名の少人数制
・60分レッスン + 15分ティータイム
・季節にあわせた温かいお飲み物付き
・ヨガマット、各種プロップス無料レンタル
・入会費、年会費無し
🌱初回体験特典
– お会計から1,000円OFF
📍神奈川県藤沢市弥勒寺３丁目12番16号
ミロクジーナC棟 2F
