2026.03.09

エクシードヨガで、踊る私を思い出す❤️‍🔥

エクシードヨガ
exceed yoga
藤沢ヨガ
湘南ヨガイベント
2026年

注目‼️exceed yopaイベントVol.2‼️

Dance your yoga.
Move what you feel.

〜ヨガを踊れ、感じるままに動け〜

🗓️2026.04.12(日)17:30~19:00
 (ヨガ75分+ティータイム15分)
💲3000円、ご新規様3500円(税込)
📍RASEA YOGA STUDIO
 @raseastudio_yoga
 神奈川県藤沢市弥勒寺3丁目12-16 ミロクジーナC棟2F-1

●予約方法:ラシイスタジオ【予約サイト】からご予約
またはインストラクターへご連絡ください。

●定員:7名

●lead by @yukariiks14

〇季節のお飲み物付き
〇ヨガマット無料貸出

自分の枠を超える
自分の内側にあるものを
最大限に表現していくヨガを提供する
exceed yogaのワークショップイベントです!

音楽に合わせて体を委ねていく。
その中に今まで自分でも気付かなかった感覚や
感情に導かれていく90分をお届けします!

ヨガはもちろん、音楽も楽しめる内容です。
クラスの最後には一曲まるまるヨガを繋げていきます。

洗練された音楽で楽しく汗をかきたい方、
今までの日常に加えて新たな変化や刺激を楽しみたい方に
ぴったりの内容をお届けします。

たくさんの方に楽しんでもらえるよう絶賛準備中!
お近くの方!まずは日程だけでも!
空けてもらえたら!嬉しいです!!

~ What’s exceed yoga-?~ @exceedyoga_jp

exceed yogaは、音楽とヨガ、
そしてダンスをかけ合わせた新しいスタイルのヨガです。

伝統的なヨガで培う呼吸や集中力を土台にしながら
そこにリズムとしなやかな動きを取り入れることで
身体を美しく魅せ、同時に感情を解き放つことができます。

ボーズをつなぐ一つひとつの流れは
まるで「踊る」ように。

音楽に合わせて心が動き
その心に導かれるように身体が動く

ーーそんな没入感に包まれる体験が、ここにはあります。

exceed yogaは、ただ鍛えるための運動でも、
静かに座るだけのヨガでもありません。

「自分の内にある美しさと力を表現する」ための時間です。

レッスンを終えたあと
あなたは今までにない解放感と高揚感を
きっと感じられるでしょう。

Author

sayoko
サヨコ

ヨガ&ピラティススタジオ、コミュニケーター。
個性的なインストラクターの皆さんと一緒に、ヨガとピラティスの魅力を発信するため奮闘中。話し始めたら止まらない、滑り倒しても止まらないマシンガントークが得意な、明るく人懐っこい性格が持ち味。横浜市出身。3児の母。好きなものは漫画と珈琲。

message

自分の体はただ1つだけ。ということで、いくつになっても自分の思うように動ける体でいられたら幸せだと思います。更年期や加齢による体の変化を受け入れ、その時々の自分らしさを、皆さまと一緒に楽しんでいきたいです!